terça-feira, 31 de março de 2015

Estávamos entendendo o Alzheimer de forma errada? Novo estudo pode pavimentar o caminho para um novo tratamento
By Cherie Berkley | Yahoo News – 4 hours ago
















(Photo: iStock)


A cada 67 segundo, alguém desenvolve Alzheimer. E ela ainda continua uma doença incurável e indefinível até agora. Entretanto, um novo avanço na pesquisa da doença pode tornar o caminho mais claro para diagnósticos e, até mesmo, prevenir a doença um dia.  
Amiloide – uma proteína tóxica e pegajosa encontrada no cérebro de pacientes com Alzheimer – tem sido o foco de pesquisas e diagnósticos por décadas. Mas, um novo estudo da Clínica Mayo, e publicado no jornal Brain, mostra que outra proteína tóxica, chamada tau, pode ter uma parcela de culpa maior no declínio cognitivo e do Alzheimer sobre o tempo de vida da doença.  

Os pesquisadores dizem que a descoberta pode levar a melhores diagnósticos, tratamentos e ferramentas preventivas.

O estudo foi conduzido em duas partes: os pesquisadores estudaram 3.016 cérebros doados à Clínica Mayo em um período de mais de um ano – 1.375 desses cérebros eram de pacientes que haviam sido diagnosticados com Alzheimer. Esses pacientes morreram em diferentes estágios da demência, e com idades diferentes. Assim, os pesquisadores foram capazes de avaliar a progressão do Alzheimer em uma linha de tempo em contraposição a um período específico. Esse estudo foi único, pois os pesquisadores olharam, simultaneamente, os impactos de tau e de amiloide; o que permitiu a eles avaliar os impactos progressivos e vastos das duas proteínas.  Os pesquisadores usaram os sistemas de contagem recomendados para examinar a evolução da amiloide e da tau no tecido do cérebro dissecado. As descobertas mostraram que a severidade da tau, não da amiloide, previu a idade do ataque do declínio cognitivo, a duração da doença e a deterioração mental.
A segunda parte do estudo examinou as amostras de amiloide tiradas de pacientes antes da morte, e comparou as amostras com a quantidade de tau e amiloide na patologia cerebral. Isso mostrou que a amiloide pode ser encontrada nos cérebros de pessoas mais velhas que não tiveram declínio cognitivo.
As descobertas indicam que é, na verdade, a tau que leva ao declínio cognitivo, e à perda de memória vistas na doença de Alzheimer, explica Melissa Murray, PhD, uma professora assistente em neurociência da Clínica Mayo e autora do estudo. “O pensamento por trás disso é que a tau está levando à morte dos neurônios, enquanto a amiloide pode estar causando a falta de comunicação entre os neurônios. Mas, é essa morte do neurônio que é, realmente, o aspecto extreme da doença,” disse a Dra. Murray ao Yahoo! Health. Enfim, ela diz, a tau pode ter um impacto maior no declínio cognitivo do que a amiloide.
A Dra. Murray enfatiza que a busca da amiloide no cérebro ainda é importante, mas diz também que é preciso uma mudança no foco para o impacto da tau, especificamente, para o tratamento do Alzheimer.
Enquanto a imagem da amiloide tem estado disponível por 10 anos, o uso das imagens da tau ainda está em estágio de pesquisa. A Dra. Murray prevê que ambas as imagens serão úteis para melhorar o diagnóstico do Alzheimer no futuro, especialmente, para pessoas com ataques prematuro da doença, o que é mais difícil de confirmar.

Tradução: Luiz Fernando Sousa Sposito

Reportagem em inglês:


Sinais prematuros da doença de Alzheimer são encontrados em pacientes com apenas 20 anos
Cassie ShortsleeveMarch 2, 2015
















Esse é o sinal mais prematuro da evidência de Alzheimer já visto, mas, há truques de estilos de vida que você pode empregar para ajudar a afastar a doença da perda da memória. (Photo: Getty Images/Nick Dolding)


A doença de Alzheimer pode não ser apenas de preocupação dos avós: a nova descoberta da pesquisa da Northwestern University descobriu que a proteína amiloide — o carimbo oficial da doença devastadora — começa a se acumular nos neurônios de cérebros de pessoas com apenas 20 anos de idade.
Os cientistas acreditam que essa foi a primeira vez que essas mudanças foram notadas em cérebros humanos tão jovens. No estudo, o pesquisador chefe, Changiz Geula, e sua equipe do Cognitive Neurology and Alzheimer’s Disease Center na Northwestern University’s Feinberg School of Medicine analisaram neurônios de cérebros de 13 de jovens “normais”, com idade entre 20 e 66; dezesseis pessoas, com idades entre 70 e 99, sem demência; e 21 pessoas com Alzheimer, com idades entre 60 e 95.
“Foi a idade que realmentre nos surpreendeu,” diz Geula ao Yahoo! Health. “Nos adultos jovens, nós já encontramos acúmulo de amiloide.” Isso é bastante preocupante, quando grupos de amiloide crescem em tamanho e quantidade. A diferença entre os velhos e os jovens nesse estudo: enquanto as amiloides, em si, estavam presentes nos cérebros — e grupos estavam presentes também — havia mais agrupamentos na população mais velha, e com Alzheimer, diz Geula.
 “Isso significa que esses neurônios são suscetíveis ao acúmulo quando jovens, mas que o agrupamento ocorre em idade mais avançada. Durante a vida, a substância necessária para fazer o agrupamento está disponível. E, se você for suscetível a formar os agrupamentos, isso poderia piorar.”
Então, o que isso significa para você? Primeiro, saiba que: “nesse estudo, não tivemos um grande número de cérebros,” diz Geula. “e isso não significa que, o fato de adultos jovens terem uma quantidade de amiloide, que todos vão ter Alzheimer. Não é um alarme.”
Mas, quando se trata de Alzheimer, há fatores suscetíveis (que a ciência conhece bem) — e fatores de proteção (que a ciência não conhece tão bem) — Geula diz. “Já sabemos a algum tempo que, se desejamos uma terapia efetiva contra o Alzheimer, temos que começar cedo. O que essas descobertas sugerem é que, quanto mais cedo, melhor.”
Então, comece hoje e proteja-se — e ao seu cérebro — com estas técnicas. Não importa a sua idade.

1. Acabe com os maus hábitos. “Sabemos que a maturação da cognição geral, e do Alzheimer podem ser acentuadas por vários fatores — o mais importante, a saúde geral,” diz Geula. De fato, muitos desses fatores — diabetes, doença do coração, função pulmonar e obesidade — podem aumentar o risco de desenvolver a doença.

2. Limpe a sua dieta. Hábitos saudáveis como comer uma dieta Mediterrânea (rica em sementes, verdura, grãos, frutas e vegetais, aves e azeite de oliva) tem sido associado a melhores funções cognitivas, e um baixo risco de desenvolver Alzheimer.

3. Exercite-se. O exercício físico já mostrou a habilidade de aumentar a capacidade cognitiva em todo mundo, inclusive nos mais velhos, mesmo entre a população que sofre de Alzheimer. “Alguns estudos com animais mostram que a quantidade total de amiloide pode ser reduzida através do aumento dos exercícios e ambiente enriquecido,” diz Geula. O exercício físico não só pode manter o Alzheimer e a demência cercados; algumas pesquisas sugerem que ele pode, até mesmo, retrocedê-los. Quando pessoas com prejuízo cognitivo brando andavam em um tambor por 30 minutos ao dia, quatro dias por semana, por 12 semanas, elas melhoravam sua eficiência neural usando menos recursos mentais para fazer as mesmas tarefas.

4. Melhore o seu cérebro. Exercícios mentais — manter a sua mente comprometida e desafiada por uma variedade de exercícios — também podem ajudar. Pesquisas sugerem que as pessoas que jogam cartas, fazem palavras cruzadas, e desafiam a si mesmas mentalmente de maneira regular correm menos risco de desenvolver a doença que aqueles que não fazem essas atividades. E pensamentos positivos, na verdade, também conta: pensamentos negativos podem restringir a capacidade do seu cérebro de pensar direito e formar memórias, de acordo com pesquisas da King’s College em Londres.

Tradução: Luiz Fernando Sousa Spósito

Reportagem em inglês:
https://www.yahoo.com/health/early-signs-of-alzheimers-disease-found-in-112519622602.html

sexta-feira, 27 de março de 2015

Esta matéria é antiga - de 2 anos atrás - mas ainda acontece muita coisa desse tipo na Internet

Anatomia de um Farsa: Como você está sendo trapaceado no Facebook
ALEX KIDMAN 14 de março de 2013



Tem havido uma recorrência de páginas-farsa no Facebook prometendo de tudo de graça: de Samsung Galaxy S IV handsets a consoles de Playstation 4. Você deve evitá-las como às pragas, mas as pessoas não agem assim. Como essas farsas funcionam então?
Tenho ficado muito aborrecido com a quantidade de “Curta a nossa página e GANHE SEM FAZER NADA” que vêm pipocando em meu feed do Facebook recentemente. Gentilmente, e silenciosamente, venho tentando educar àqueles das listas de meus amigos, mas, parece uma tarefa sem fim. É fácil dizer que não há tal coisa como um almoço grátis, e que você deve usar o seu cérebro antes de clicar em um link suspeito. Mas, o que, exatamente, querem aqueles que criam as farsas? Fazendo referência às recentes farsas do  Samsung Galaxy S IV Page, e do Playsation 4, eu perguntei ao consultor de segurança locaI da AVG, Michael McKinnon o que ele achava dessas páginas.
Para a página do Sony Playstation 4 (que, mais uma vez, por questão de segurança, eu não cliquei — mas ele ainda está lá), o link, rapidamente, leva-o a uma clássica e falsa pesquisa. Para conseguir o prêmio — nesse caso, uma pretensa unidade Beta do Playstation 4 — você precisa, primeiro, preencher o que aparenta ser uma pesquisa de consumidor. McKinnon diz que as pesquisas são um formulário de propaganda Cost Per Action (Custo por Ação) “que pode render ao seu elaborador, em qualquer parte, a quantia de 1 dólar a até 10 dólares ou mais (depende, inteiramente, da campanha) por pesquisa completa.“
Entretanto, nem todo mundo vai clicar no link, ou completar a pesquisa. “Como uma norma prática, a maioria dos índices de conversão básicos começam em 1%” diz McKinnon. “Assim, de 9,935 “curtidas”, vamos considerar que 100 pessoas tenham completado, pelo menos, uma dessas pesquisas. Isso rende algo em torno de 100 a 1.000 dólares por essa proeza. Nada mal, principalmente, se você morar em um país com moeda bem mais fraca que a verdinha!”
O que dizer, então, da página do Samsung Galaxy S IV, a qual, recentemente, ofereceu, também, um “Galaxy Note III”?


No período em que estava conversando com McKinnon pelo e-mail, ela parecia ser, relativamente, inofensiva, sem links externos naquele ponto. De ocordo com McKinnon, “Quando não há motivos claros, ou evid^çencia de uma operação criminal em jogo, essas coisas, geralmente, são tidas como “black hat SEO” (entre outros nomes  ), geralmente, com o propósito de trapacear o sistema do Facebook com um tráfego extra, ou comércio de páginas, “curtidas”, ou mesmo amigos falsos. Algumas vezes, entretanto, essas operações são precursoras de vítimas em potencial, e, mais tarde, criação de um sistema de exploração.”
Isso, também, realça uma das respostas mais comuns que eu recebo quando chamo a atenção para o fato de essas coisas serem falsas: “eles sabem disso, mas que mal isso pode causar?”.
O problema aí é que: só de você clicar nesse link, você estará expandindo o foco da página, tornando o seu alcance maior, e dando a legitimidade que ela não tem. Isso presume que  ela não vai virar uma coisa sórdida mais tarde. É exatamente o que acontece com a página do Galaxy S IV. Quando fui conferi-la para poder escrever este artigo, eles já haviam até adicionado um link para os detalhes de envio … que leva de volta à farsa da pesquisa.
McKinnon aponta que o Facebook está trabalhando para minimizar o problema dessas farsas; que o Facebook tem a sua própria página de segurança. Além de parcerias com empresas de segurança (incluindo a AVG) para identificar links maliciosos o mais rápido possível e desabilitá-los. Baseado no número dessas coisas que parecem estar pipocando, eu diria que o Facebook tem deixado essa tarefa de lado.

Tradução: Luiz Fernando Sousa Spósito

Página do autor da matéria:

terça-feira, 24 de março de 2015




Cofundador da Apple, Steve Wozniak, sobre o relógio Apple, carros elétricos e a superação da humanidade.
O cofundador da Apple não vai comprar o relógio topo de linha da Apple, é obstinado em carros elétricos, mas teme o poder desenfreado da computação.

Steve Wozniak, cofundador da Apple, diz que a empresa deve começar a fabricar carros, que ele vai comprar o relógio mais barato da linha Apple, e acredita que computadores com capacidades superiores podem se tornar perigosos para a humanidade. Nic Walker













O cofundador da Apple, Steve Wozniak, disse que gostaria que a Apple arrebatasse a Tesla para o negócio de carros, que planeja comprar o relógio mais barato da Apple quando começarem a ser vendidos, e que ele, recentemente, conformou-se com o fato de que os computadores vão, um dia, tornarem-se os mestres da humanidade.


Conversando com The Australian Financial Review de sua casa nos Estados Unidos, o mais novo residente permanente australiano disse que, embora o carro elétrico modelo Tesla S P85D ter sido uma das mais belas peças da tecnologia que já possuiu, ele tem esperança de que os rumores recentes de que a Apple estaria entrando para o jogo automotivo sejam verdadeiros.


Wozniak, que ainda é um funcionário honorário da Apple, disse que para uma empresa desse porte crescer dramaticamente, seria necessário entrar em um novo segmento de mercado com potencial para vendas em massa, e que o ramo de carros vem a calhar.

"Eu não sei se a Apple está planejando isso, ou se eles estão apenas trabalhando nos aplicativos de direção para o painel do seu carro. Mas, parece que eles estão contratando muita gente que pode, realmente, construir um carro," disse o Sr. Wozniak.


A edição do relógio da Apple terá o preço inicial de $14.000. AP


"Há várias excelentes fábricas no momento que estão brincando com carros elétricos, e outras tantas brincando com carros autodirigíveis. Esse é o futuro, e ele pode ser vasto … há tantas aberturas aqui. É o território perfeito para uma empresa como a Apple."


Relatórios recentes sugerem que a Apple planeja começar a produzir carros em 2020, e tem, agressivamente, procurado contratar experts em construção de bateria. O fundador da Tesla, Elon Musk, também alegou que a Apple vem oferecendo 250.000 dólares de bonificação a seus funcionários para assinarem com eles, e um aumento de 60% no salário.

O Sr. Wozniak, por sua vez, disse que ele tem, sutilmente, observado o recente lançamento do primeiro relógio de pulso da Apple, e que tem esperado para julgar se vale a pena ter um permanentemente no pulso. Disse que, anteriormente, experimentou outros relógios, como o Samsung Galaxy Gear, mas os descartou depois que a novidade passou.


O APLICATIVO CHAVE PARA O SUCESSO DO RELÓGIO


Ele disse que o fator crucial seria se surgisse um aplicativo que fosse imensamente vantajoso para usar o relógio o tempo todo. Ele disse que o Apple Pay em seu iPhone se mostrou bastante útil quando encontrou lugares para usá-lo, e imagina que ele seria ainda melhor em um relógio.

Entretanto, quando o relógio estiver disponível, em 24 de abril, o Sr. Wozniak disse que vai comprar a versão sport básica em vez de um dos modelos mais caros.

"Se você comprar os mais caros, aqueles cheios de joias, então, você não está comprando um smartwatch que tem um monte de aplicativos … Tal como um Rolex, você está comprando pelo prestígio, pela grife, pelo símbolo de quem você é," disse o Sr. Wozniak.

"O fato é que: a diferença entre o relógio de 10.000 dólares, e o outro de 17.000 dólares é apenas a sua pulseira, e, para um engenheiro como eu, eu não vivo nesse mundo, esse não é o meu mundo."

O Sr. Wozniak disse que não critica as pessoas que querem comprar a edição do relógio da Apple, que vai ter preços iniciais de 14.000 dólares na Austrália. Disse que parece ser um belo relógio, vale a soma de suas partes mais caras.

"Eu apenas não vou comprá-lo por causa de suas joias. Não até que eu saiba que ele será algo para ficar em minha volta e em mim o tempo todo, para ser usado todos os dias continuamente, como parte permanente da minha vida," ele disse. "Então, talvez eu possa considerar comprar a versão mais bonita, cheia de joias."

É a indisfarçável excitação do Sr. Wozniak's pelo desenvolvimento de novas tecnologias que o tornou uma figura popular entre os seus entusiastas através das décadas desde que deixou a Apple. Ele trará as suas ideias a respeito do futuro para o World Business Forum em Sidney, que terá início no dia 27 de abril.

Entretanto, ele disse ter começado a sentir um senso contraditório de agouro em relação ao crescimento sofisticado da inteligência artificial, apesar de ainda apoiar a ideia de continuar tentando expandir as fronteiras da tecnologia para saber o que ela é capaz de fazer.

HUMANOS SUPERADOS

"Os computadores irão superar os humanos, não há dúvida," disse o Sr. Wozniak.

Ele disse que, por muito tempo, rejeitou as ideias de escritores como Raymond Kurzweil, que alertava para o fato de o rápido crescimento das tecnologias significaria que a inteligência das máquinas iria ultrapassar a compreensão, ou a capacidade dos humanos dentro dos próximos 30 anos. Entretanto, o Sr. Wozniak disse que começa a reconhecer que essa previsão pode ser verdadeira, e que, a computação que copiar perfeitamente, ou alcançar a consciência humana poderia se tornar uma perigosa realidade.

"Tal como Stephen Hawking, e Elon Musk profetizaram, eu concordo que o future é assustador e muito ruim para as pessoas. Se construirmos essas máquinas para tomar conta de tudo para nós, eventualmente, elas vão começar a pensar mais rápido que a gente e se livrar dos humanos lentos, para tomar conta das empresas com mais eficiência," disse o Sr. Wozniak.

"Seremos deuses? Seremos os bichos de estimação das famílias? Ou seremos as formigas a serem pisadas? Não sei … Mas, quando começo a pensar que, no future, posso ser tratado como um animal de estimação por uma dessas máquinas espertas … bem, vou começar a tratar meu cachorro de estimação muito bem."

O Sr. Wozniak disse que a consequência negativa poderia ser evitada pelo final apropriado da lei de Moore, o padrão por meio do qual a velocidade de processamento do computador dobra a cada dois anos.

O aumento das velocidades aconteceu por causa do encolhimento em tamanho dos transistores, o que significa que mais deles podem ser incluídos em um circuito. Mas, foi sugerido que a lei de Moore não pode continuar depois de 2020, pois nessa época, o tamanho de um transistor de silicone terá o tamanho em um simples átomo.

Então, a menos que os cientistas comecem a controlar as coisas em nível subatômico, desenvolvendo os chamados computadores quantum, a humanidade será protegida de melhorias perpétuas no poder dos computadores.

"Por todo o tempo que eles vêm trabalhando em computadores quantum, não têm nada de interessante para nos mostrar, algo que seja realmente útil para as coisas que precisamos … as pesquisas podem fazer previsões, mas, não tem sido capazes de passar dos 3 qubits ainda," disse o Sr. Wozniak.

Considerando que um computador moderno processa dados em binário – 1 e 0 – o computador quantum roda em qubits, que pode ser um 1 e um 0 ao mesmo tempo, e pode processar cálculos incrivelmente complexos em um tempo bem menor se comparado com os computadores existentes.

"Eu espero que aconteça, e que prossigamos, pois isso é o que é a exploração científica," disse o Sr. Wozniak. "Mas, no final, nós podemos ter acabado de criar a espécie que estará acima de nós." 

Tradução - Luiz Fernando Sousa Spósito

Reportagem em inglês:

domingo, 22 de março de 2015

19 VERDADES UNIVERSAIS QUE VOCÊ APRENDE COMO COMISSÁRIO DE BORDO

BY KARA MULDER

JANUARY 1, 2015



Photo: /dcmaster


1. É impossível agradar a todos.

Uma pessoa vai estar muito quente, a outra vai estar muito fria. A temperatura da cabine, e as preferências de comidas são variáveis, não constantes. Nem todos em um grupo vão estar de bom humor, então, faça o seu melhor e deixe o negativismo passar.

2. A distância pode não ser nada… ou tudo.

Comissários de bordo fazem amizades por todo o mundo. A distância, às vezes, não faz diferença em termos de amor. Outras vezes, ela, rapidamente, deteriora uma conexão pessoal. Eu posso viajar para longe em uma fantasia que ofereça a oportunidade de criar relações inesperadas, mas, ainda assim, a habilidade de estar em vários lugares em um espaço curto de tempo diminuiu a força de manter essas relações com o passar do tempo.

3. A energia é contagiosa – boa ou ruim.

A energia está no seu espírito. Vejo isso nos passageiros, em estranhos e em meus colegas. Quando a mulher da poltrona 12E grita com seu filho de oito anos dizendo que o odeia por ele ter derramado o vinho tinto dela, aquela presença envenena o espaço lotado. Ser uma comissária de bordo me fez ser muito mais atenta ao modo como a energia é espalhada. Em meu serviço, e na vida, eu não quero espalhar emoções tóxicas.

4. Às vezes, você deixa as coisas caírem.

A cozinha de um avião é um pesadelo para uma pessoa desajeitada, e, como comissária de bordo, não há uma viagem em que eu não deixe cair copos de plástico, guardanapos, sacos de gelo, bandejas de refeição, latas de bebida, colheres de plástico, etc. Simplesmente pegue, limpe, e comece de novo.

5. Uma boa noite de sono muda tudo.
Nunca em minha vida me senti tão confusa e incapaz de fazer as coisas quanto na vez em que voei da Califórnia para a Flórida, e então segui para Londres. Fiquei de pé por, aproximadamente, 33 horas ou mais. Eu fui fria com os passageiros, impaciente com meus colegas de trabalho, e a enxaqueca que martelava não desapareceu até que acordei para um novo dia em uma grande cama confortável. Cuide de você e durma. Isso muda a sua vida.

6. O sorriso é uma forma universal de comunicação.

Em Portugal, eu não fui compreendida, e não consegui entender a pessoa que estava tentando me passar as informações, mas, pelo menos, o sorriso foi um conforto familiar. Como comissária de bordo, a oportunidade de, constantemente, estar em países estrangeiros, rodeada por diferentes culturas e línguas que eu não entendo, me fez, felizmente, compreender que um sorriso tem o mesmo significado em qualquer parte do mundo.

7. Ser gentil não tem preço.

Tem uma comissária de bordo amiga minha que estava passando por experiências difíceis em sua vida. Eu nem estava sabendo o que estava acontecendo com ela, mas, descobri mais tarde que o meu envolvimento — fosse um sorriso gentil, ou um simples telefonema para bater papo — fez diferença em sua escolha de continuar viva. Embaixo das máscaras que colocamos, não sabemos das batalhas secretas que os outros podem estar travando. Você pode nunca saber o que um momento de gentileza realmente fez por aquela pessoa.

8. O inesperado pode ser aquela fagulha em sua vida.

Houve um tempo, antes de eu ser comissária de bordo, quando era difícil de eu me livrar de planos regimentados. Através do meu novo estilo de vida no céu, aprendi como pode ser maravilhoso se livrar de preocupações, expectativas, e da necessidade de controlar tudo. Aventuras espontâneas adicionam colorido e interesse a vida. Abrace essas ideias.

9. Ficar 13 kg mais pesado não é grande coisa.

Houve um tempo em que eu tive uma inegável necessidade de ser magra. Como comissária de bordo, entretanto, fui apresentada a um mundo bem maior de pessoas, ideais e experiências. Eu queria fazer parte daquilo, e me sentir viva. Através das viagens, eu ganhei peso, e isso me fez mais forte, pois me senti, finalmente, satisfeita com quem eu era, e como eu estava vivendo.

10. Seja agradecido.

Acordar em cidades estrangeiras e encontrar pessoas com histórias interessantes me faz, constantemente, pensar em como cheguei a esse maravilhoso estágio da minha vida. Agradeço, constantemente, por ser aquela que está vivendo isso.

11. Bons amigos são insubstituíveis.

Eu tenho três grandes amigos — todos comissários de bordo, todos vivendo em diferentes fusos horários. Não importa onde a gente esteja no mundo, sabemos que podemos contar um com os outros. Boas amizades são necessárias para manter a sanidade e a força.

12. Muitos desconfortos são temporários.

Atrasos são típicos. Longos voos alcançam seus destinos eventualmente. “Passageiros indigestos” têm que sair de sua vida em algum ponto. Os tempos de desconforto não duram para sempre.

13. Todos têm uma história.

Eu nunca imaginaria que o homem assentado na fileira da saída em um de meus voos foi considerado o primeiro astronauta comercial no espaço se eu não tivesse me interessado o tempo suficiente por ele para ouvir o que tinha a dizer. Uma história ouvida uma única vez pode mudar a sua vida, ou, pelo menos, o seu dia.

14. Sempre trave o pino da maçaneta.

Eu acordei uma noite com estranhos entrando em meu quarto de hotel. Em seguida, eles argumentaram que aquele quarto em que eu estava dormindo era deles. Desde então, eu aprendi como deixar essas situações assustadoras do lado de fora do meu quarto de hotel travando sempre o pino da maçaneta.

15. Assuma riscos.

Uma de minhas memórias favoritas é a da vez em que andei pela Islândia na garupa de uma moto. Foi durante uma chuva, com uma pessoa que havia acabado de conhecer. Tínhamos um amigo em comum, mas não o conhecia. Talvez, essa não tivesse sido a decisão mais certa, mas decidi correr esse risco calculado, e sempre me sinto recompensada por isso. Nem todos os riscos vão terminar bem, mas, imaginar o que poderia ter acontecido não é o modo de viver a vida.

16. Mas, também, seja esperto.

As tripulações de voos sempre perguntam sobre confraternizações internacionais. Alguns fazem isso, outro não. Toda escolha que você faz tem uma consequência. Suas escolhas sempre acompanharão você. Então, não seja precipitado desnecessariamente. E, também, cuidado com o tanto que vai beber.

17. Sempre haverá coisas que estão fora do seu controle.

Eu não faço o meu horário. Nunca. Eu não tenho controle sobre isso sendo uma comissária de bordo, e eu lamento a minha parcela de culpa, mas vivo com ela, e aproveito ao máximo. É a vida. Então, aprenda a deixar para lá, e saboreie esses momentos quando puder exercer a sua liberdade de escolha.

18. Às vezes, nada faz sentido.

Não sei por que eu me tornei uma comissária de bordo em vez de lutar pelo meu trabalho dos sonhos em marketing. Não entendo o que aconteceu com aquela surfista loira que, lentamente, perdeu o interesse em mim quando eu era ainda cativante. Os por quês podem nunca ser respondidos. Confuso, pode ser o estado do dia. Você, simplesmente, tem que aceitar algumas situações inexplicáveis, pois, a racionalização não, necessariamente, faz as coisas serem melhores.

19. A vida acontece em momentos que são necessários.

Eu comecei a voar, e então a viajar, e então a escrever. Não sei por quê. Aconteceu. Acontece em muitos momentos do tipo “o que devo fazer da minha vida?” Mais cedo, ou mais tarde, sei que encontro as respostas. Não tem importância, sempre acontece na hora certa.


Tradução - Luiz Fernando Sousa Spósito

Reportagem em inglês:
http://matadornetwork.com/life/19-universal-truths-learn-flight-attendant/

sábado, 21 de março de 2015

Salário Mínimo no Canadá - parte 1

Estava procurando um texto para treinar a leitura e adquirir vocabulário em inglês e encontrei uma reportagem do Yahoo Canadá falando do reajuste do salário por lá. No Canadá, cada região tem o seu salário também, e a reportagem falava do reajuste em Ontário. O salário lá vai passar de $11,00 dólares canadenses, para $11,25 dólares POR HORA de trabalho. Aí, não resisti em fazer as contas:
$11,25 x 8h => $90,00/dia / $90,00 x 30 dias => $2700,00/mês, ou $1800,00/mês se eles receberem só os 20 dias de trabalho que tem o mês. Não sei como é. Não dá para fazer uma comparação com o Real, porque a cotação não é de 1 para 1. O dólar canadense vale R$ 2,56 - os $2700 deles virariam R$ 6.912,00, ou $1800 seriam R$ 4608,00
Aí fui fazer a comparação com o salário mínimo nacional - R$ 780,00 por mês
780,00 / 30 dias => R$ 26,00/dia R$ 26,00 / 8 horas => R$ 3,25
R$ 3,25. Isso é o que vale a hora de trabalho do brasileiro.
E a reportagem ainda fala da preocupação do povo lá em não conseguir sair da linha de pobreza com o salário deles. 

Salário Mínimo no Canadá - parte 2

Salário mínimo aumenta em Ontário, B.C., abaixo do ‘salário ativo’ de cidades maiores: ativistas.

Por Laura Beaulne-Stuebing | Canada Politics – Qui, 19 Mar, 2015


Na quinta-feira, o governo liberal de Ontário anunciou um aumento do salário mínimo para $11.25 a hora

Um aumento no salário mínimo de Ontário, anunciado pela província na manhã de quinta-feira, pode parecer uma boa notícia para a população que luta para pagar as suas contas e fazer as coisas acontecerem.

Ativistas antipobreza, entretanto, dizem que o aumento de 25 centavos não será o suficiente para aliviar as preocupações financeiras e deixará a população de Ontário afetada pela pobreza ainda na sujeira.

O ministro do trabalho de Ontário anunciou que o salário mínimo na província passará de $11 a hora para $11.25 a hora a partir de outubro deste ano. O aumento segue o anúncio do ano passado da província de aumentar o salário mínimo de $10.25 para os atuais $11, e a promessa de aumentos anuais de acordo com a inflação.

Ontário, em breve, terá o segundo maior salário mínimo do país, depois dos Territórios do Noroeste, mas, essa mudança não vai fazer com que as pessoas — trabalhando tempo integral e ganhando salário mínimo — saiam da pobreza.

“Infelizmente, ainda vai exigir muito esforço dos milhares de trabalhadores que ganham menos de um salário mínimo,” disse Tom Cooper, diretor da Hamilton Roundtable for Poverty Reduction.

“Enquanto o aumento é … comemorado, não está, realmente, melhorando a situação, em nossa comunidade, para cerca de 30.000 pessoas que vão trabalhar todos os dias e não são capazes de sair, ou tirar suas famílias da pobreza.”

Cooper disse que, em Hamilton, e em outras comunidades da província, há um movimento crescente para o que está sendo chamado de salário ativo.

Salários ativos variam de região para região e são calculados para dois adultos que trabalham em tempo integral, com duas crianças, fatorado em custos de necessidades básicas, incluindo: alimentação, moradia e transporte. Não leva em conta ter um imóvel próprio ou economias, tais como economia para a educação dos filhos.

Cooper disse que o salário ativo em Hamilton é de $14.95 por hora, e que o número de empregadores locais — pequenos empresários, do setor privado, alguns do setor de “sem fins lucrativos”, igrejas e outros grupos de base religiosa — assinaram como empregadores de salário ativo.

Na última semana, a Columbia Britânica anunciou que a província irá aumentar o salário mínimo em 20 centavos, de $10.25 para $10.45 a hora. Mas, tal como em Ontário, esse aumento não é visto como suficiente.

Susan Low, do Conselho de Planejamento Social da comunidade de Victoria, disse ao Yahoo Canada News que o salário ativo naquela cidade é de $18 a hora. Em Vancouver, é de $20 a hora.

“Uma das preocupações é a de que o salário mínimo não está, em nenhum lugar, perto do salário ativo. Assim, se você está trabalhando em horário integral por um salário mínimo, você está abaixo da linha de pobreza,” disse Low.

“É insuficiente,” ela disse. “Quando alguém trabalha, especialmente se trabalha em tempo integral, ele não deveria estar vivendo na pobreza.”

Cooper reconhece que as negociações sobre o salário ativo será de longo prazo em Ontário, mas observou que 150 cidades dos Estados Unidos, e inúmeras delas no reino Unido também, começaram a pagar um salário ativo aos trabalhadores municipais.

“Estamos encorajando o Governo a pensar um pouco mais alto, ajustar um padrão diferente,” disse Cooper. “Em vez de ajustes com o salário mínimo, vamos tirar todos os trabalhadores da pobreza.”

Para Cooper, e outros ativistas, um salário ativo é uma situação de vencer ou vencer. Ele deveria, disse, dar aos trabalhadores a chance de sair da pobreza; cortar gastos para os empregados com a redução de mudanças, gastos com treinamento e ausência permanente; e permitir que as pessoas fossem consumidores regulares, e participantes regulares em suas economias locais.


Tradução - Luiz Fernando Sousa Spósito

Link da reportagem em inglês https://ca.news.yahoo.com/blogs/canada-politics/raising-minimum-wage-doesnt-move-people-out-of-205924962.html